Being your own person

Da li i ti koristiš frazu “baš bih volela da sam takva” kako bi sebi opravdala nešto što nemaš ili poziciju u kojoj si danas? Jednom sam razgovarala sa prijateljicom koja mi je na temu putovanja rekla: “To što ti tako putuješ sama je super. …

Običan dan. Stresan, naporan, puno očekivanja, pritisaka, zameranja. Zadovoljavanja tuđih potreba. Frustrirana si. Ljuta. Osećaš se bespomoćno, iscrpljeno, bez podrške, previše ti je svega. Imaš puno obaveza, a ništa ne ide kako bi trebalo. Na momente bi se svađala, na momente plakala. Imaš naporne dane …

Uloga žrtve nas čini nemoćnim i očajnim, a uloga odgovorne osobe nam vraća moć i snagu. Uloga žrtve nas baca na početak i energetski je vrlo niska, uloga odgovorne osobe nas motiviše i inspiriše na napredak.Da li znaš u kojoj od ove dve pozicije se …

Anksioznost, gnev, ljutnja na druge ljude i njihove postupke, pritisak, slabe granice, iscrpljenost, umor. Disbalans organizma, bolesti. To su samo neka od stanja i osećanja koje iskusimo kada izdajemo sebe, kada smo u “people pleasing” stanju. Šta to zapravo znači? Kako ona izgleda u svakodnevnom …

Uverenja i kako oblikuju naš život Šta ako uverenja koja si stekla u ranom dobu i po kojima živiš i donosiš odluke zapravo nisu tačna? Šta ako tvoja istina koju si uzela zdravo za gotovo i nikad je ne bi preispitala nije univerzalna istina za …

Kako odgovaraš na pitanje kako si? Da li uopšte razmisliš pre nego što daš taj odgovor? Kad kažeš sebi da samo želiš da bude dobro ili da budeš dobro, ili da je nešto dobro…da li imaš posloženo u svojoj glavi šta je za tebe dobro? …